• EnglishEnglish
Деница Филева в разговор как да надникнем в себе си
16 ноември 2019 г.

Какво е осъзнатост, проблем, медитация и как да помогнем на мозъка си да намира правилните отговори и решения - това научиха дошлите в съботния ден в Регионална библиотека "Любен Каравелов" на лекцията на Деница Филева "Осъзнатост - предизвикателствата на живота". Деница е консултант личностно развитие и треньор по йогалатес. За нея осъзнатостта е ключът за всеки човек към себеразбирането, себеутвърждаването и успеха. В беседата тя заложи на логически задачи и игрови модели.

Темата се оказа интересна и полезна за участниците, които получиха практически съвети и модели как сами да надникнат малко по-дълбоко в себе си, как да се справят с проблемите в ежедневието, как да бъдат себеполезни и колко е важно това, за да живеят пълноценно. 

Самата Деница определя целта на това предизвикателство така: "Тайната е в това да разберем, че нивото на проблема никога не е нивото на решението. Няма по - голяма сила за успех и личностно израстване от собственото ни осъзнаване за нещата!"