• EnglishEnglish
Практически аспекти на геронтологията - наука за активното дълголетие. Натуралният ябълков оцет като превенция и профилактика за по-дълъг живот.
07 юни 2019 г.

Тази вечер членовете на Клуб „Здраве“ при Регионална библиотека „Любен Каравелов“ се срещнаха с Валентин Тасков и Силвия Белчева, които представиха две интересни теми – „Практически аспекти на геронтологията – наука за активното дълголетие“ и „Натуралният ябълков оцет като превенция и профилактика за по-дълъг и здравословен живот“. Г-н Тасков е потомствен лечител, който над 30 години се занимава с природосъобразно хранене, профилактика на здравето и нетрадиционна медицина. Той посочи 10-те стълба на геронтологията, като доброто душевно и емоционално състояние на организма, балансираното природосъобразно хранене, активното физическо движение и работа на открито и други. Благодарение на богатия си опит, Валентин Тасков е разработил специален хранителен режим, който дава отлични резултати за подобряване на здравето. Силвия Белчева, която е фитнес треньор и специалист по хранене представи продуктите, приготвени от екологично чисти природни съставки, включени в този режим. Лекторите говориха и за невероятните ползи за здравето от приема на ябълков оцет – една супена лъжица на ден в дългосрочен план може да подобри цялостно здравословното състояние на тялото. 

Срещата премина под формата на дискусия и беше придружена с дегустация на здравословните продукти