EnglishEnglish
Първи стъпки в Айкидо
03 февруари 2018 г.

Айкидо е  неагресивно  японско бойно изкуство, създадено от Морихей Уешиба (често наричан "О Сенсей" или "Великия Учител"). На чисто физическо ниво това е изкуство, включващо хвърляния и заключвания на ставите. Айкидо не се фокусира върху удрянето и ритането на противниците, а върху използването на тяхната собствена енергия за установяването на контрол върху тях или за изхвърлянето им на разстояние.

Защо айкидото може да е полезно, как може да ни помогне в училище, да ни научи на спокойствие и позитивно  отношение към  света - това разбраха децата днес от Веселин Стоянов - II дан и СК „Айкикен“ - Русе. Освен това те имаха възможност да научат и сами да приложат интересни хватки за самозащита.